CHI SIAMO

L’attività è caratterizzata da allenamenti di gruppo outdoor, aperti a tutti i livelli e guidati da coach professionisti.

I partecipanti sono suddivisi, in base alle loro attitudini, in tre gruppi: principianti, intermedi e avanzati.

Le sedute di training sono orientate all’avvicinamento alla  corsa e  al suo miglioramento, tramite attività specifiche mirate al perfezionamento della tecnica e al raggiungimento del benessere psico-fisico. Si affiancano, quindi, all’attività motoria, lezioni di stretching, esercizi addominali e di potenziamento, pratiche yoga,  eventi riservati ed incontri con professionisti.

RD cerca di unire le giuste dosi di fatica, dedizione e divertimento, attraverso una sana modalità di approccio allo sport ed al buon stile di vita.

Gli allenamenti hanno luogo presso le nostre due sedi: allo Sport Village 161 a Modena (con a disposizione anche uno spazio al coperto) ed a Spezzano di Fiorano Modenese al campo di atletica Ciro Menotti.